黄圣依，自从有了身孕之后渐渐的淡出了人们的视野，再加上第1个孩子生下来之后不到两年又怀了第2个孩子，然后带他们到国外发展学习，所以她再次回到人们的视野便是10年之后了，虽然说中间断断续续的有拍过两部电视剧，但是毕竟作品不多，慢慢的被人们所遗忘，可能现在很多人对黄圣依有一点陌生了。

黄圣依其实是一个非常有自己想法的一位女艺人，她的好友给她总结了这8个字，脑洞大开，天马行空。还做了这样的一个比喻，如果天上掉下来一块石头砸中了自己的脚，普通人的想法是这样的：哇，哪儿来的石头哇，好疼啊，看自己的脚怎么样，有没有砸出问题，然后再看一看到底是什么东西砸了自己的脚，基本上是这样想的。但是如果是一块石头砸到了黄圣依的脚上。那么他的想法是这样的，wow这是陨石吗？我要许个愿！这样天马行空的她当然拥有着大大咧咧的性格，也拥有着耳根子软这样的一个缺点，所以他的好友就非常担心她，害怕黄圣依身边会有坏人，在他耳边嚼嚼耳根子，被别人拐卖诈骗，真的是一个非常直率的人了。

在生完两个孩子复出之后的黄圣依，大家讨论最多的就是她的身材，这也是明星最在意的一个问题，在非常静距离上面她也非常大方的向大家说了她的保持身材的秘方。她在生完第1个孩子之后，三个月的时间里，基本上就已经恢复到了原来的身材，而且她对自己的要求非常的高，每天都要量体重，而且并要保持自己的体重在90斤左右徘徊。

所以她会用一些方法，比如饮食，运动。这是最健康的方法，她做的运动一般是普拉提运动，锻炼的是腹直肌，也就是肚子上的肉，而且她认为这是最安全的一种方法，而且锻炼的部位也比较集中，有非常好的效果，但是好的效果也要分人，你要是三天打鱼两天晒网肯定是不行的，一定要有毅力，坚持下去。而且她自己也认为运动是非常好的方法在，怀孕期间或者是生完孩子之后，一般经常是一个人带孩子或者是一个人在家，会比较的闲，而且会胡思乱想，思想压力会比较大，所以不妨做些运动，运动是可以减轻压力，而且做到放松身心的。所以黄圣依就非常建议大家在怀孕期间或者是怀孕生完孩子之后做一些运动，减轻自己的压力，减少产后抑郁症的发作。

大家也都知道在生产完之后，女人的智商方面可能会有一些的影响，所以就渐渐出了这么一句名言，一孕傻三年，在黄圣依看来这句话一点儿也不假。她觉得自己有过目不忘的本事，之前的拍戏过程当中看到剧本一般看上几遍就可以背下来，背台词根本不是什么大问题。她在生二儿子之前有拍过一部电视剧，所以她就有很明显的感觉，在背台词的时候会有一些压力，会要不断的重复，不断的记，才能背得熟练。

这是一方面，而且在生活方面也是心里想着要做什么事，但但是在做的时候却又忘了要做什么事，这是常见的，所以她会养成一个习惯，将自己心里想的事或者是一些琐碎的东西记到一个笔记本上，这样子就不会忘记了，而且要时常的翻一番，强化自己的记忆来克服一孕傻三年。