很多人应该都知道，肾脏是身体很重要的一个器官，当肾脏出现问题时，就不能够让身体的一些有毒物质代谢出去，会让身体堆积过多的毒素而引发疾病，所以在日常保护好自己的肾脏是非常重要的。而有一些人因为一些原因而让自己的肾脏出现问题，却不知该如何判断，其实肾脏在出现问题的时候身体会出现一些症状标准，如果出现这以下情况就要注意，可能是肾不好了。

男人若是肾不好，身上会有“2黑2臭”

1、耳朵发黑

在中医看来，黑色主肾，主水饮和淤血等，通常来说如果耳朵的轮廓颜色是比较鲜美的，而且有良好的润泽度，那么就是肾脏比较好。而当耳廓有黑色，晦暗或者是青色等情况产生时，那么说明男人的肾脏状态不是很好，这同时也表示可能是久病造成的伤肾情况，而久病之后耳朵也会有晦暗颜色产生。所以男人们可以看看自己的耳朵颜色来判定下自己的肾脏是否健康。

2、眼圈发黑

表现为双目无神，眼圈发黑。传统医学认为，黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的润泽，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康，性生活过度，就很容易导致黑眼圈。

3、尿液发臭

其实在男性小便的时候，可以观察一下自己的尿液是否正常，在正常情况下尿液的颜色应该是淡黄色甚至是无味的，而气味会非常的淡，如果说发现尿液颜色突然加重，而且气味非常的重，甚至还刺鼻的话，那么就要提高警惕了，很有可能是肾脏出现了问题，尿液当中产生了一些胺类物质，从而出现这样的情况，所以说别大意了。

4、嘴里发臭

口臭虽不是什么大病，但每每看到身边人皱起的眉头，欲言又止的苦恼难于言表。口臭还有可能暗示着身体某个器官的病变，比如，肾脏病变！因为当肾脏功能受损时，排尿功能也会降低，体内很多的毒性垃圾物质就不能够及时的排出体外，从而就会导致口腔中散发出一股“尿骚臭味”，务必要引起重视，因为拖久了就是“尿毒症”！

总的来说，肾脏如果出现问题会从身体上表现出来，所以在平时发现自己有一些明显的特征时要特别的警惕，及时进行肾脏检查能够让自己这及时知道问题。​​​