孩子的学习成绩是现在很多家长非常在乎的，那么小孩考试成绩不太好该怎么办？许多父母为了宝宝的学习培训操碎了心，作为父母，谁并不是望子成龙，望女成凤呢？读书改变命运，小孩考试成绩好，之后才有前途。可是害怕小孩考试成绩提不起来上去，小孩辅导班课也上，但考试成绩还是不太好，这咋办呢？这可能是孩子的营养跟不上了。

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我们都知道，高考是用头脑较为多，小编记得自己高考时候压力很大，夜里都睡不着，班级同学们每个人都喝奶，大家都说牛奶有营养价值，还有助于睡眠，实际上我觉得就是说心理因素，那时健脑的物品就是说牛奶，那时候生活条件没有现在好，根部不知道怎么补充营养，很多家长也是沒有这一观念，如今的小孩，父母买各种滋补品，孩子营养也是跟得上，但是很多家长知道牛奶和肉类补脑，却忽略了这种食物。

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这菜是“天然补脑王”，20元一斤，孩子常吃学习成绩好，记忆力好。“它”是什么呢？它就是鹌鹑蛋，鹌鹑蛋比鸡蛋贵一点，但营养非常的高，关键是性价比高，营养价值也不低。带有丰富的蛋白和碳水化合物及其优质蛋白质原素，多吃长高，健脑又益智类。

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我们常见的吃法一般全是煮开了立即去壳吃，或者依照茶叶蛋的做法，制成卤蛋来吃，也是制成皮蛋的方式来吃，都有各的味儿，都很美味。鹌鹑蛋含有B族维他命和磷脂，能推动发肓，碳水化合物对比生鸡蛋要低，因而小孩多吃能有利于脑部发育。

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