新闻中心首页 > 新闻中心 > 杨桃颜值高营养高,吃了直接吃,用来炖奶和炖汤都是不错的食材

杨桃颜值高营养高,吃了直接吃,用来炖奶和炖汤都是不错的食材

发布时间:2019-11-07 16:58:12

大家好,我是果香盒子的小盒子。

杨桃作为一种营养价值与药用保健价值颇高的水果,深受广大朋友的喜爱。而且杨桃的口感香甜、清香怡人,无论怎么吃,都可以用一个字来形容——爽。但对于杨桃的吃法,小编还真要给大家说道说道。因为杨桃的吃法比较多,那么杨桃怎么吃呢?杨桃这么好,怎么吃才更好?

1、直接食用

清洗干净,然后用刀削掉硬边,注意只需要削掉较薄的硬边即可,然后用刀切成薄薄的片,就可以使用了。如果觉得杨桃太酸涩,沾上一些红糖,会使杨桃更加美味。

2、蛋奶炖杨桃

鸡蛋和牛奶都有很好的美容功效,加上杨桃也是非常富有营养的,所以这款炖品很适合护肤养颜,熬夜的他人就要多吃啦,做法也不会很复杂。

材料:杨桃1个去硬边去核切小块,鸡蛋2个,牛奶250ml,糖随自己口味添加。

制作方法:

(1)把杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火,摊凉,放杨桃同煮是为了令奶汤有杨桃的香味。

(2)滤出奶液,往奶液加入打散的鸡蛋,拌匀,过筛滤去泡沫及打不散的蛋白

(3)加入杨桃块,盖碟用大火蒸至凝固,这样,一碗色香味俱全的蛋奶炖汤就做好啦。

3、酸甜杨桃汤

材料:杨桃2个,糖

制作方法:

(1)杨桃洗净

(2)把杨桃边角上有点烂的切掉

(3)把处理好的杨桃切片备用

(4)把杨桃片放入锅里,注入清水煮15分钟

(5)出锅时放入糖即可

部分内容来自网络,侵删。

关注果香盒子,了解更多水果小知识。

24小时服务电话0531-80961678

Copyright@2019 济南民事非诉律师服务中心 版权所有

Copyright © 2019.济南民事非诉律师服务中心 All Rights Reserved.