​

烟台红富士

小时候不爱吃苹果，感觉苹果皮又硬又涩，即使吃也要削皮。妈妈就告诉我，苹果皮也有大营养，吃苹果要带皮吃才好。“一天一苹果，医生远离我”的俗语就是妈妈教给我的。

现在长大了，来到烟台也有一年多了，以前就听说烟台的苹果最出名，且烟台红富士为最。我在此之前就想：红富士小时候也吃过不少，也没感觉有多特殊。看到水果店里那又大又红的红富士，真是吸引了我的眼球。听人说，选苹果也有讲究，看外观用烟台方言说就喜欢吃疤疤溜怪的，黄瓤的要比白的好吃，外观粗糙的比溜光水滑的好吃，颜色浓的要比寡淡的好吃，采摘期晚的要比早的好吃霜降后采摘的苹果会更甜。

诱人的苹果

多吃苹果可以补充营养，改变人体的机能。也可起到清洁消化道，促进食物消化的作用。同时苹果汁是一种强大的清洁剂，对身体健康有很大的帮助。可以降低患哮喘病几率，降低吸烟者肺部疾病发病率。吸烟的人特别适度吃水果和蔬菜(尤其是苹果),可以降低其肺部疾病的发病率。还可以减轻关节炎、风湿症状。因为苹果里有大量的钾，还可清洁肝、肾和补锌的作用。时间久了，还可减少肝脏或肾脏疾病。多吃锌元素含量高的苹果，可以治疗前列腺炎，人们称之为“苹果疗法".

我们知道很多人都喜欢食用苹果，苹果的品种也是五花八门，主要有金冠、富士、元帅、津轻四大系列224个品种；其中很多品种大家也都吃过，而且大家都知道目前苹果的品种里，红富士是最好的类别；很多人都食用过红富士苹果，而红富士苹果产区也很多，很多省都有种植，但全国最好的红富士苹果产区被公认为是山东烟台红富士，并且烟台红富士苹果在2002年获批国家地理标志产品保护，2008年注册了国家地理标志证明商标，2011年荣获中国驰名商标。但是烟台红富士苹果的种植区域也很多，主要包括长岛县、龙口、莱阳、莱州、蓬莱、招远、栖霞和海阳等种植区；但这些产区里最好的红富士苹果当属栖霞种植区，栖霞红富士苹果味道最好、口感最佳、营养最丰富，而且栖霞最好的红富士是每年10月下旬霜降之后才开始采摘（提前采摘的果味道要差一些，市场上价格也要便宜一些）。

“一天一苹果，医生远离”这句话没有欺骗我，吃了一年多的红富士，我感觉浑身都畅快，脸色也比之前更红润。苹果不挑人，男女老少都可食用。苹果吃起来，好身体养起来！

​​​