俗话说眼睛是心灵的窗户

你会正确的使用这扇窗户吗

在强光下阅读

在巴士上看手机

躺在床上看书

打住！打住！

不良的用眼习惯

会对你的眼睛造成不可逆的伤害

阅读时请远离你的床铺

保证光线充足

挺胸！抬头！坐端正！

“一拳、一尺、一寸”

是你的护眼魔咒

注意！

即使是官宣的正确坐姿

也不要超过40分钟哦

除了良好的坐姿

平日的预防和保健也很重要

良好的用眼环境

是保障眼睛健康的前提

经常洗手、健康的饮食、充足的睡眠

眼睛才能和你一样神采奕奕

每天奖励辛苦的眼睛一套眼保健操

当你感到视物不清时

一定尽早到正规的医疗机构进行医学干预

加强户外锻炼，强身健体又护眼

百消丹视E生提醒您

爱眼护眼，预防近视，点亮你我未来