嘿嘿嘿

我来啦

近日，国家流感中心发布最新数据，截至2019年12月8日，我国内地流感活动水平继续呈升高趋势，疫情数明显增多。大部分省份已经进入今年的冬季流行季。

上海市疾控中心监测数据显示，目前本市流感活动总体呈上升趋势，但与往年数据相比，尚处于一般水平。

据复旦大学附属儿科医院，上周日均门诊量高达8600余人次/日，最高峰达9700余人次/日，日均就诊人数比十月增长50%。

临床医生表示，这波就诊高峰中，以呼吸道疾病为主，甲乙型流感检出率均增多，其中又以乙型流感中的“Victoria”型偏多。

相信大家的朋友圈内，多多少少也都听说了谁家孩子班级因为流感被隔离了。

防治流感，这些事你需要知道！

得了流感需要隔离吗？

是的！无论大人还是小孩，出现发热、咳嗽和咽痛等流感样症状时，建议居家休息，不带病上学/上班，待症状消失48小时后方可返校/返工；密切关注病情变化，若出现持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医。

因为流行性感冒属于高度传染性疾病，其传播途径的特点，决定了传播的迅速。流感病毒的传播方式非常简单粗暴，你的身边2~3米直径范围内，如果有个流感病毒携带者打了个喷嚏或者咳嗽两声，飞沫扩散到你的呼吸道，很有可能就会中招。

除了飞沫，接触也是流感的传播途径。流感患者有比较多的分泌物，比如鼻涕、痰液，这些分泌物中存在大量病毒。

流感患者使用过的物品，很可能会有分泌物残留，病毒也会潜伏在其使用过的物品上面。所以班级里一旦发现一例患儿，立即隔离并消毒是对其他孩子最好的保护，可以有效控制流感大规模爆发。

什么情况需要就医？

哪些症状需要警惕？

■体温≥38.5℃持续超过3天；

■明显头痛、头晕、肌肉酸痛、疲乏；

■食欲极差、进食明显减少、呕吐、腹泻；

■明显咳嗽、咳痰、咽痛；

■流感症状3天未见缓解，加重或缓解后再度出现。

简单地说，持续高热、咳嗽、脓痰、气紧、精神差，请立即就医。

而这些情况则不必急着去医院：

■五岁以上的孩子，起病1-2天，如果只发热、咳嗽、流涕，精神好，可以在家里观察，多喝水，多测体温。

■患儿体温超过38.5℃，可以在家先用退烧药，体温降下来了，精神食欲好，也不需要急着跑医院。

医院人满为患，在密闭的空间里更容易交叉感染，排队时间又很长，不利于患儿的健康。如果一定要去医院，也建议做好防护措施，如戴口罩，尽量不和其他患儿一起玩闹。

现在接种疫苗还来得及吗？

接种流感疫苗可预防流感病毒感染引起的季节性流感及其严重并发症。国内外研究数据表明，接种流感疫苗后即使感染，仍可有效降低重症和死亡风险，尤其对于老年人、儿童、特定慢性病患者等高危人群。

整个流感流行季节都可以接种流感疫苗，大家（尤其是高危人群）应在当季流感疫苗上市后尽快接种，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。

人体接种流感疫苗后产生的保护作用可维持6-8个月，随时间推移而逐渐减弱，因此应每年接种才能获得有效保护。

■已经得了流感还能接种吗？

答：每年流感病毒有多个亚型（如甲型H1N1、甲型H3N2、乙型流感Yamagata系和乙型流感Victoria系）流行，流感疫苗是对三种或四种亚型进行预防，即使感染其中一种亚型，疫苗对其它亚型感染仍有保护作用。因此，得了流感康复后，仍可接种流感疫苗。

■班里有小朋友得流感，现在接种还来得及吗？

答：来得及。班里有其他小孩得流感时，应告诉孩子避免和有发烧、咳嗽、咽痛的同学接触。如确实需要接触，应戴上口罩，接触后，立即用肥皂/洗手液和流动水洗手。教育孩子讲卫生、勤洗手，尤其是在饭前便后、触摸口鼻和眼睛前后、外出回家后一定要洗净双手。

但是，任何疫苗的保护效果都不是100%，个别受种者由于个体的特殊原因，如免疫应答能力低下等因素，可能导致接种后免疫失败。此外，如果接种流感疫苗时受种者处在流感的潜伏期，接种疫苗后仍会发病。

今日闵行

提醒广大市民

做好流感预防：

1 尽快接种流感疫苗；

2 在空气质量好时注意开窗通风，同时注意环境卫生；

3 保持充足睡眠、健康饮食，坚持适量运动；

4 注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉；

5

注意个人卫生，勤换衣、勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻；

6 杜绝带病上课/上班；

7 尽量避免接触流感样病例患者，如需接触应配戴口罩；

8 尽量避免前往人群密集的公共场所；

9

如有流感样症状，请根据病情就近选择医疗机构就医，并戴上口罩就诊；

10

学校托幼机构做好因病缺勤监测和晨午检；各级医疗机构应做好流感医疗救治工作。

来源：新闻透视、健康中国

编辑：何婷婷