青岛新闻网12月25日讯（记者 孟璐）近期我市流感活动增强，呼吸道疾病高发，青岛市妇女儿童医院每日门急诊量已近七千。妇儿医务科主任黎强告诉记者，为应对现门急诊爆满的现状，青岛市妇女儿童医院已启动应急预案。

1、开放号源。保证有需求的患者都能挂上号、看上病。

2、增加出诊医师。医师白天看完门诊后，会再利用自己业余时间加班。同时医院会根据动态挂号数量及就诊人数，从病房抽调医生帮助出诊，以尽力满足患者需求。

3、延长出诊时间。门诊由原来的早8点开始提前至早7点，夜门诊由原先17:00--21:00延长至22时。

医院希望通过这些办法，能够保质保量的，在保证医疗安全的基础上，能够尽量帮助解决患者的问题。

高热，是症状，不是病

青岛市妇女儿童医院急诊科负责人徐迎军告诉记者，现在患者主要表现于三大症状：高热、咳嗽、喘息，个别患者可能有呕吐的现象。。每年的冬春季，本身为呼吸道疾病的高发期，而且这部分呼吸道疾病高发的话，都是以高热、反复发烧为主要表现。其实高热，是症状，不是病。发热，从医学角度来讲，他是人类自我能够繁衍下来，能够保持整个物种继续发展下去，非常重要的一种自我保护手段，体温的升高，他会导致体内感染的病原体的繁殖能力受到极大的限制，甚至失去了有效的存活的环境以后，反而不利于这些病原体的存活，这样也反过来保护人体自身的身体健康，所以说呢，对于发热，我们辩证的来看。但是，过于高热是不对的。一些高热，他会导致机体的一些内环境紊乱，甚至还都会出现惊厥的发作，这些都需要我们客观的去对待发热。一般37.5°--38。5°属于低热，通常采用物理降温，当然，若患者有其他基础病要另行判断。38.5°--39°之间，属于高热，若患者出现高热、精神差等症状，需要及时去医疗机构就诊，进行积极地干预及治疗。

若孩子出现惊厥发作首要任务居然是它

如果出现惊厥发作，家长首要的任务并不是抱起孩子奔去医院，而是先找一个平稳的地方让患者平躺，将头歪向一侧，避免因为惊厥发作出现胃内食物反流导致异物窒息，这是非常关键的。因为惊厥发作一般为几秒钟或一分钟、两三分钟内出现。同时要防止跌倒等二次损伤的出现。可做好防护，但是为避免咬舌而强行撬开牙关的行为是不可取的。不提倡使用掐人中的方式来进行现场救治。

简单几招远离流感困扰做好防护轻松过冬

1、多开窗透气，保持室内空气流通

每天养成屋内通风的好习惯。如果是封闭式房间最好安装通风系统以保证室内空气环境。

2、及时有效的进行消毒清洗

家中地面、桌面、物品以及门把手如被病毒分泌物污染后，及时用含氯消毒剂消毒，消毒时间在15-30min。

3、关注孩子、老人身心健康

在第一时间发现孩子以及老人出现异常情况，主动就医。多跟孩子沟通，引导孩子身体不适时主动告知家长，再根据孩子身体情况判断是否可以上学还是请假在家，务必保证在患儿痊愈后再回到学校上课，千万不可带病上课。

4、养成良好卫生习惯，勤洗手，勤换衣

学会七步洗手法，外出后洗手，打喷嚏后洗手，去医院等公众场所后更要洗手。

5、佩戴普通医用口罩

当你得了流感一定要佩戴口罩，出入公众场所可以有效防止你将病毒传染给他人。当然主动佩戴口罩也可以有效防止你被病毒感染。

选择普通的医用口罩，戴口罩时分清正反面，将金属条置于鼻梁上方，戴好后务必将金属条压严压实，且不能内外轮换使用。

6、学会咳嗽礼仪

打喷嚏时第一选择为纸巾、手帕捂住口鼻，来不及抽取纸巾时可用袖口处掩捂口鼻防制唾沫飞溅。不可用手！打喷嚏后应立即用流水洗手，防止通过接触门把手，物品等传染给其他人。

7、天气佳时多运动

为了增强自己的抵抗力，增加自己的运动时间，使身体变强壮，才能抵抗流感病毒侵袭。

8、尽量避免去人聚集场所

在冬春季节，如必须出入公众场所，应佩戴口罩，与他人保持距离，防止病毒传播。

9、接种流感疫苗

疫苗，仍是预防流感最有效的方式。