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4 道汤水,帮你轻松降火气

发布时间:2019-12-27 17:57:29

1、清胃马蹄爽

马蹄、西米及绿豆含有丰富的食物纤维,能刺激肠胃蠕动,帮助排泄,可用于治疗胃火过旺。

2、清肺橄榄罗汉果汤

橄榄性平味甘酸,清热解毒;而罗汉果性寒味甘,清肺化痰,两者共煮的汤汁具清肺火之效。

3、清肝夏枯草茶

夏枯草有清肝明目、清热散结的功效,此款茶对缓解肝火上炎引起的目赤肿痛、头痛、晕眩等症有一定作用。

4、清心莲子汤

莲子补脾止泻、养心安神,栀子可泻火除烦、清热利尿。

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