相信对丙肝有所了解的患者朋友都知道，丙肝作为病毒性肝炎的一种，在感染初期是没有什

么症状的，所以很多患者在生活中也不容易发现疾病的存在。但病毒对肝脏的损伤是持续的，

患者在不知不觉间，就会出现丙肝恶化。

丙肝之所以难以发现，是因为我们经常忽略一些常见的症状，往往发现的时候病情已经很严

重了。下面康康来和大家聊一聊肝丙肝恶化的8种表现以及如何预防。

表现1：持续乏力

患上丙肝的人经常会出现乏力、头晕的现象。这其实是因为病毒在损伤肝脏时，影响了体内

的免疫系统。这种影响会增加细胞因子的存在，细胞因子是免疫反应释放的物质，当与任何

病原体（包括流感）发生反应时，会导致疲劳。此外，疲倦乏力的程度轻重还与丙肝病毒的

活动程度有关。

表现2：食欲不振

当出现严重食欲不振时，很有可能是丙肝恶化的征兆。患上丙肝的人，代谢也会受到影响。

由于胆汁需要进入胃肠道帮助消化吸收的，所以当患者进食油腻难以消化的食物时，就会出

现反射性的食欲不振。

表现3：不明原因的低烧.

如果患者在没有其他病毒性感冒的影响下，出现持续的低烧，而且难以控制时，就应该重视

起来，这也是肝病恶化的征兆之一。这类型的低烧，会伴有中性粒细胞增高的临床现象。

表现4：严重腹胀

当丙肝转变为肝硬化后，大部分患者由于没有及时进行治疗，很可能会出现腹胀、肝腹水的

情况，严重的会导致患者难以入睡。

表现5：皮肤发黄或眼底发黄

一旦患者体内的病毒没能及时清除，肝炎就会转为慢性，患者体内就会长期携带肝炎病毒，

以致病毒在患者体内不断复制，直至恶化为肝硬化或者肝癌，甚至影响患者的生命。在恶化

过程中，肝脏代谢出现问题，导致皮肤发黄、眼底发黄。

表现6：尿量减少

尿量是容易察觉丙肝恶化的表现之一，如果患者每天尿量在不断减少，很可能是病情在加重

的一种体现。

表现7：腹水浮肿

丙肝患者出现肝腹水，一般是肝硬化晚期或病情及其严重时。除此之外，面部和下肢出现浮

肿、腹围增加，也是肝病加重的外在表现。

表现8：不明原因的出血

如果丙肝患者经常出现牙龈出血、月经过多、流鼻血、皮肤粘膜有血点、注射针刺处有瘀斑、

甚至出现血便时，可能是丙肝正在侵蚀肝脏，或病情在恶化的过程，要引起重视。

那么，丙肝患者要如何预防肝病恶化呢？

1、调整饮食结构

丙肝患者需要保证食物中蛋白质、脂肪和糖类平衡，保证纤维素、微量元素、维生素的摄入，

限制摄入的总能量，减少盐的摄入，不吸烟饮酒，饮用绿茶，适当的体育锻炼，保持良好的

精神状态。

2、注意饮食卫生

丙肝患者不能吃霉变食物，因此要做好粮食保管，防潮防霉。不进食被黄曲霉毒素、农药、

亚硝胺类化合物污染的玉米、花生。

3、保持适当锻炼

丙肝患者做一些轻度的体育锻炼，可以增强自己的体质，提高自身的免疫力，对病情的恢复

是有很多帮助的，需要注意的就是不能剧烈的运动，否则会影响肝脏。

4、及时针对病因进行治疗

肝癌的癌前期病变包括持久不愈的丙肝，肝硬化和低浓度甲胎蛋白持续升高等，从患肝炎开

始至亚临床肝癌发生，平均时间约为10-20年，在此期间尽早开始针对病因治疗，可预防肿

瘤的发生。