香辣鸡胗,韧脆适中,香辣开胃,口感非常的好
香辣鸡胗
香辣鸡胗是一道香辣开胃的家常小炒,也是很好的佐酒小菜,更是米饭杀手。鸡胗就是鸡的胃。韧脆适中,口感好,鸡胗有“消食导滞”,帮助消化的作用。主料:鸡胗300g 青椒100g辅料:油适量 盐适量 葱适量 姜适量 蒜适量 泡椒1勺 酱油适量 料酒适量 糖适量 鸡精适量香辣鸡胗的做法
1准备好鸡胗和青椒。
2把葱切碎,蒜切片,姜切丝。
3青椒洗净切成块。
4鸡胗洗净,切成十字花刀。加入料酒腌制10分钟。
5切好的鸡胗在沸水中快速焯水。捞出沥干水分。
6锅中注油,烧热下入泡椒煸炒。
7加入葱姜蒜炒香。
8下入焯水的鸡胗翻炒均匀。
9加入酱油 糖 料酒和盐。
10快速翻炒均匀。
11倒入青椒块。
12翻炒均匀后加入鸡精调味即可。
小贴士
爆鸡胗的时候火一定不能太大,油温6-7成热下锅后翻炒,这样爆出来的才不会老