教你做美味的蚝汁凤爪,再也不用去茶餐厅吃了
蚝汁凤爪:
鸡爪,又名鸡掌、凤爪、凤足,是鸡的脚爪,共4个指头,可供食用。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪。在我国南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。主料:
鸡300g辅料:
白醋5ml,油300ml,蚝油30ml,玉米淀粉5g,蒜末适量,白糖5g,盐3g,胡椒粉2g,冰水适量蚝汁凤爪的做法:
1、把鸡爪洗净剪去指甲后放入水里煮,水里加一勺白醋,可防止煮到皮烂。
2、煮好捞起漓干水份。
3、锅里放多点油,烧到七八成熟时放油锅里炸。
4、炸到变黄色时捞出晾干油份,放入冰水里泡2个小时。
5、碗里放蒜末、白糖、少许盐、胡椒粉、玉米淀粉调酱料。
6、泡好的凤爪拌入酱料再淋上蚝油搅匀上锅蒸20分钟即可。
小贴士:
1、鸡爪的水份一定要漓干,要不炸的时候厨房会搞的很恐怖。
2、我用的是玉米油,炸的不够黄,如果大家用花生油就很黄了。
营养价值:
鸡爪富含胶原蛋白,营养丰富。