有些人适应不了天气变化，频繁咳嗽，而品种繁多的止咳药让人无从下手，其实，只要这几种水果就可以轻松止咳化痰。

1.梨

梨具有清肺止咳的作用。能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

2.柿子

柿子-清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。

3.杏

杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B18又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康的细胞无任何毒害；苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可以治疗肺病，咳嗽等疾病。

4.木奶果

木奶果还可以入药，它的树根、果皮都是出色的中药材，它们味苦性寒，可以入止咳平喘，也能解毒止痒，平时可以用于人类哮喘、咳嗽以及胸痞等多种疾病的治疗，治疗功效十分明显。

5.橘子

说到橘子可谓是太常见了，常见到让人忽略了它还有一些神奇的功效。橘子具有非常好的药用价值的，不仅可以滋润你的肺，还可以止住你想要咳嗽的欲望，在秋天的时候对人体的感冒特别的有好处。而且大家都知道橘子里面有大量的维生素c或者一些维生素b，而且橘子皮里含有的各种油性的物质也都是对身体十分的有好处的，这种物质极其有利于肝脏，可以让肝脏的排毒能力得到极大的增强，经常食用橘子确实可以保护自己的肝脏，这也是大家都应该知道的。

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