为什么一入冬，就很容易出现皮肤瘙痒？想必这是困扰很多人的皮肤问题，今天就聊聊缓解冬季皮肤瘙痒的好方法。

皮肤瘙痒与皮脂有关

一般来说，夏季皮脂的分泌较多，而到了秋冬天气干冷时，皮脂的分泌也跟着减少，所以皮肤就开始显得干燥起来。

随着年龄的增长，皮肤分泌功能减退，皮脂分泌减少，也可引起皮肤的干燥瘙痒，这也是为什么皮肤干燥引起的瘙痒症更多的是在中老年人中出现。

外用保湿

正因为皮脂分泌减少，所以在秋冬干燥季，一定要做好皮肤的保湿，以滋润和润滑皮肤。

在洗完澡后记得及时给皮肤涂上一层保湿产品，需要提醒注意的是，对于敏感皮肤者，最好是选用不含酒精、色素等刺激性物质的保湿产品。

老人抹点凡士林

老年性瘙痒症多全身性发作，不过小腿胫前更易发生，而且临床上患病人群年龄呈逐渐降低的趋势。

缓解干燥瘙痒，医用凡士林很适合老人使用，这类药在医院或者药店都能买到，价格便宜，是很多化妆品的配方原料。

凡士林化学惰性的特点，对皮肤较脆弱、易过敏的老人，可以减少皮肤过敏等副作用，用起来比较安全。

切忌搔抓

对于这种皮肤干燥引起的瘙痒，越抓越痒，而且还容易损伤皮肤，甚至继发感染。

如果特别痒的话，可以先使用一些止痒的药膏，比如氧化锌、维生素E软膏或者炉甘石洗剂，然后使用润肤露缓解干燥。

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