今天为大家伙分享一种绿色的中药材，它叫做荷叶，一般在夏季采摘，晒干就可以入药，山楂和荷叶是天生一对，常用山楂和荷叶泡水喝，具有清热解毒，补益脾胃，止泻，减肥瘦身的作用，常用山楂荷叶泡水喝，功效比减肥药还要好，今天青冥为大家伙分享关于山楂荷叶茶的养生知识吧。

荷叶的健康搭配

功效：荷叶是我们生活中的中药材，晒干就可以入药，常常结合山楂一起泡水喝，具有清热解毒，清肝明目，清肺热，祛火气的作用，常喝山楂荷叶茶，能够消除寒毒，每天晚上喝一杯，让你身体越来越健康。

其次，很多人质疑荷叶泡水到底能不能减肥，其实答案是肯定的，荷叶中富含大量的生物碱成分，能够消除水肿，清理肠道的垃圾毒素，起到减肥瘦身的作用，对于喝水都长胖的人，多半是由于湿气太旺，常喝减轻体重，大肚子变平了。

另外，荷叶是一种非常平民的药材常用山楂荷叶泡水喝能够保护脾胃功能，起到凉血止血，净化血液，降低胆固醇，而且还能够预防高血脂，利水消肿的作用，提高肝肾功能，谁喝谁健康。

禁忌人群：虽然荷叶山楂泡水的保健价值极高，但是孕妇不宜饮用此茶。你们有没有喝过这种饮品呢？

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