说到何洁，大家停留的印象有两处，一是超女身份，二是她备受争议的感情经历。超级女声爆红时期，何洁收获了不少粉丝的支持和喜爱，多少人的青春岁月里都有给她投票的记忆；近两年，因为婚姻关系，她再次成为大众的焦点，在娱乐圈的标签换了一个又一个，大家对她的评价也变得复杂起来。

跟赫子铭离婚闹得沸沸扬扬时，何洁说“我不会再结婚了”，一时间让人心疼不已，也感叹她作为单亲妈妈的乐观和坚强。随后，她跟刁磊的感情备受质疑，一片议论纷纷中，何洁和刁磊直接晒出了一家五口的大合照，官宣何洁已经生下第三胎！ 无论吃瓜群众们是质疑也好，祝福也好，如今，何洁当着镜头，也是会非常大方地提起她跟刁磊的孩子，坦然面对过往经历和大家的评论。

在最新一期《野生厨房》，何洁作为飞行嘉宾加入，汪涵远远就认出了她，宠溺呼喊“何小洁”，还说就是闻味道都能闻出是她，何洁还直接爬上车窗和汪涵来了一个拥抱，老友重逢的场景很是温暖，但下一刻，尴尬的时刻就来了。

寒暄之际，汪涵提起上次一起来过贵州，何洁却不记得了，于是开玩笑缓解称自己脑壳不好了，并自曝“毕竟生了三个”，谁知道汪涵居然不知道这个事，而且他也是毫不掩饰，一脸惊讶地耿直接话“你生了三个了啊？”

不仅是汪涵惊讶，整车人没一个明星知道她生了三胎了，连姜妍也十分惊讶地发问“啊，你生三个了？”林依轮也坦言，记得她只有两个孩子~ 这下轮到何洁惊讶了，没有想到自己这么“不受关注”吧，气氛有些微妙，大家一时间都不知道如何继续话题，就连节目组的字幕君也忍不住打出花字调侃：你看现在，真是又尴又尬！

当着镜头，何洁也总不好把感情经历说一遍，只能来了一句“你们都不看新闻的啊”，缓解了尴尬，大家也没有继续问，只有汪涵忍不住又感叹了一句“我的天呐~”

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