Kaia完美遗传了母亲的美貌，超常的身高、无瑕的美腿，被很多人称赞颇有当年T台上超模妈妈的风范。另外甜美动人的长相被大众喜爱，是一个天赋与实力并存的女孩。Kaia魔鬼般的身材可以随性驾驭很多服装，每一次亮相都足以惊呆世人，接下来我们就来欣赏一下这个被上帝所眷顾的女孩吧！

Kaia简直是魔鬼身材，印花紧身裤搭配棕色大衣靓丽出行风范十足，白色背心作为内搭简单不抢眼，下身的花纹长裤十分修身，美腿十分修长，看起来有2米的既视感，外搭长款风衣长至脚踝，气场十足，没有这样的身高恐怕是驾驭不了这样长的外套的，Kaia的美让人羡慕。

kaia比较偏爱短发，微卷短发干净利落能够很好地起到修饰脸型的作用，露出的脖颈白皙修长，圆领的内衬能把锁骨部位展现出来，看起来性感迷人。外套微翻领口的设计很大气，看上去十分随性，黑色粗高跟干净利落，简单却不失优雅高贵，整体搭配起来非常和谐，起到很好地衬托作用。

印花裤子十分大胆，对身材有极大的考验性，稍不留神就会显出臃肿感，下边微宽的喇叭状裤腿能把多余的腿部赘肉遮起来，如果是小腿肉多的人可以选择这样的裤型，kaia的妆容选取了自然底色，看上去皮肤光滑就像是瓷娃娃一般，白皙得让人羡慕，真的是上帝的宠儿啊！

Kaia拥有上帝的恩赐，就像是一个杰作，完美的长相和无可挑剔的身高都会让人羡慕不已，当然我们也可以向着kaia的好身材去努力，每天坚持做波姐给大家推荐的瑜伽体式，对塑形减脂有极大的帮助，在这个全民健身的时代，身体是我们要格外关注的对象，所以一定要坚持运动！

Look1：瑜伽帮你保持愉悦心情

一个人每天可以保持愉悦的心情十分重要，瑜伽运动可以让你在轻松的环境中达到身心平衡，如果你每天都在为生活中事情而烦心不已的话，那就赶紧来练习瑜伽吧！

左腿单腿撑地，作为支撑，上身向下压，和地面平行，右腿向上舒展，脚尖绷直，双臂自然打开，左手臂向身体前方舒展，右手抓住右小腿。

首先是左腿站直支撑，然后右腿向后上方抬起，并且保持弯曲，双手臂举过头顶抓住抬起的右脚尖，身体成一个“回环”状，面部朝向一侧。

双腿并拢，脚尖点地，自膝盖的位置微微向前弯曲，臀部翘起，胸部挺立，双手臂交叉叠置背后后脑勺处，面部微抬，腹部微缩，保持不动。不愧是超模预定！185Kaia麂皮风衣配短靴，气场强大不输妈。

Look2：瑜伽帮你减掉腿部赘肉

腿部积肉过多会很难看，严重影响我们的身形，如果我们能够坚持做瑜伽瘦腿运动，多动少偷懒，相信不久的你会拥有一双人人羡慕的美腿。

胸部着地，身体匍匐在地面，左腿曲起，左膝盖着地，臀部翘起，右手臂抻直触地，右腿向身体前方弯曲，左手臂抻直，左手抓住右脚尖。

左腿向臀部一侧弯曲，右腿沿着大腿方向弯曲，脚尖绷直，脚尖抵置右咯吱窝，上身向右侧微偏，左手臂抬起，右手臂抓住右膝盖处。

左腿微微弯曲，左脚尖点地，右腿向后侧弯曲向上，右膝盖接触支撑物，上身尽量向后侧仰，面部朝上，右脚尖挨住头上部，手臂撑在两旁。

Look3：瑜伽让你保持平坦小腹

管住嘴并不是防止腰腹赘肉的最佳办法，吃到的东西其实可以通过运动来消耗掉，不妨试试瑜伽运动，把多余的赘肉慢慢减掉，你也可以拥有完美身形。

右腿着地，左腿呈“一字马”打开，左腿向上抬，脚尖绷直，靠着一旁的支撑物，双手压向左腿，面部朝向左腿方向，保持身体的稳定。不愧是超模预定！185Kaia麂皮风衣配短靴，气场强大不输妈。

首先保持站姿，然后将左腿向上抬起，保持伸直，左脚放在墙面上，靠着墙面保持身形，身体向左侧压去，双手抓住左腿，面部微侧。

天赋是人生的一笔财富，但后天不懈的努力才是一个人真正成功的原因。Kaia的好身材除了先天的遗传也有后期自己努力坚持的功劳，每天不停锻炼就是kaia拥有美好身材的秘诀。上述瑜伽运动能够帮助你减掉身体的赘肉，成就完美身形，像kaia这种天生丽质的女孩子都这么努力，你又有什么理由不去坚持呢？