坏心情是否会导致糖尿病?专家:好心态对控制血糖很关键
山东读者王先生问:我今年48岁,近期体检发现血糖高,我性格一向比较急躁,工作压力也大。请问不良情绪会导致糖尿病吗?
郑州大学第二附属医院内分泌科主任医师李青菊解答:糖尿病的发病机理在于人体胰岛素分泌不足或者相对不足。在人体的自身运行循环中,胰岛素分泌的多少除了受有关内分泌激素和血糖等因素调节外,还直接受植物神经功能影响。当人们处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等情绪时,交感神经兴奋,直接抑制胰岛素分泌,同时交感神经还会促使肾上腺素分泌增加,也间接抑制了胰岛素分泌。如果这样的不良情绪长期存在,则可能引起胰岛β细胞功能障碍,使胰岛素分泌不足的倾向最终固定,久而久之就会导致糖尿病。
但不是所有人都会因不良情绪诱发糖尿病,这种情况对中老年人更明显;另外,一般的不良情绪不会轻易导致糖尿病,只有不良情绪反复、持久作用人体时,才可能诱发糖尿病。不良情绪也会使糖尿病病情反复或加重。建议病人要放宽心,以乐观、积极的态度对待生活和疾病,这对控制血糖非常关键。此外,平时多参加一些社交活动及适量的体育运动,有助于改善心情,控制病情。病人家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者,帮助其树立战胜疾病的信心。▲