3月22-24日，我国广东、上海、北京相继报告出现境外输入关联病例。那什么是境外关联病例？我们应该怎么应对呢？河北省疾控中心专家表示，这个阶段要巩固来之不易的疫情防控成果，我们生活中还有一些事情要注意。

我国已建立3道防线

境外输入关联病例，就是被境外输入病例传染的本地确诊病例。对于输入关联性病例来说，一般都是病例的密切接触者，即传染者与被传染者有过直接接触，或者一起出现且空间距离小于2米。像北京关联病例所出现的这种仅仅是共处一个环境非接触的传播可能性极小，除非是在密闭通风不良、病毒量大的空间，这样极端个例才有可能发生。

目前我国建立了3道防线来抵御境外输入病例。第一道防线是海关，可以筛查发现已出现症状的患者，送至医疗机构治疗；第二道防线是入境后人员14天隔离观察，如果处于潜伏期，14天中能够发现；如果前两道防线出现漏诊，还有第三道防线医疗机构兜底。目前输入病例基本堵住在第一道防线和第二道防线。3道防线能够很好地防范输入病例造成的疫情再次流行。

个人防护有“五提醒”

虽然，目前中国新冠肺炎疫情形势稳定向好，但国际疫情形势日趋严峻复杂，而且目前这个阶段人类对新型冠状病毒还有很多未知，要巩固来之不易的疫情防控成果，在此特别提醒大家：

1.复工复产复学的同时，继续在思想上高度重视，按照国家和各省市县的相关要求，积极配合相关部门落实相应的防控措施，如在小区门口等公共场所主动配合检查，从境外回来按要求进行报备隔离等。

2.疫情尚未结束，还需继续认真做好个人防护，保持良好的卫生习惯，坚持勤洗手、常通风、不扎堆，交谈、候车、排队等尽量与他人保持安全距离；打喷嚏或者咳嗽时遮住口鼻，不随地吐痰；在密闭的空间或空气流通不好的公共场所要佩戴口罩，在清洁双手之前，不触摸口眼鼻等部位；围桌而食，文明用餐，使用公筷公勺。

3.适当开展户外运动，可在人少空旷处进行健步走、羽毛球等单人或非近距离接触的运动，篮球、足球等有肢体接触的群体运动可以再等等，建议成人每天至少进行30分钟的身体活动，儿童每天活动1小时。

4.不要吸烟，吸烟会增加患严重疾病的风险；限制饮酒，少喝含糖饮料；摄取健康有营养的食物；规律作息，不熬夜；保持良好心态、关注自身精神健康；这些都有助于身体免疫系统的正常运转。

5.购物办事，注意细节，尽量预约，了解流程，避开高峰，备好健康码，首选电子支付，减少使用现金。

文/河北青年报记者王珊 通讯员王坤

编辑/王丽