主料：长茄子2根、青椒1个、洋葱适量、大蒜3瓣、盐适量、白糖1茶匙、生抽2勺

做法：

1. 长茄子洗净切滚刀块儿。

2. 装入盆里，加一小勺盐用手抓匀腌制3分钟，这样茄子炒完不会变黑。

3. 青椒洗净切块。

4. 洋葱，大蒜切末。

5. 腌好的茄子用手把汤水攥出去。

6. 底油烧热，下洋葱爆香。

7. 下茄子翻炒。

8. 青椒放进去，加一茶匙也就是一点点白糖，2勺生抽而不是酱油。腌茄子时盐如果够咸了，这里就不用再放了。翻炒至茄子和青椒断生。

9. 最后把蒜末放进去翻炒均匀关火。

10. 装盘